我想去西藏生活,去西藏生活要求什么样的特殊身体素质?要准备些什么?我能去吗?
一、我想去西藏生活,去西藏生活要求什么样的特殊身体素质?要准备些什么?我能去吗?
如果你没有心脏、肺、支气管、鼻炎等方面的病应该就没问题,哦,还有要没有紫外过敏证,这边的紫外线常年都是超强的,不过在西藏长期生活,对身体还是有影响的,比如说身体变弱,抵抗力下降等,程度也因人而异。
二、低血压人能去西藏自治区旅游吗
可以 但要注意到西藏之前,最好先去医院做个体检,如心脏,血压等等,高血压的人是不能去西藏的哦。初入西藏, 可适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等, 切忌不能感冒哦,不然容易得肺水肿的~
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三、请问,如果没有经过训练的人,想要去西藏的拉萨旅游,一个人去,会不会有什么危险呢,还有,一个人去,有没有经过训练适应高原气候,我应该提早做什么准备,需要注意的事项呢?希望大家多多解答,谢谢大家!
本人在西藏生活十年了… 调整好心态 只要体质不是特别差就OK! 到达之后记得前三条千万千万不能剧烈运动! 去地时候千万不能感冒 容易引发肺水肿! 如果没必要不要吸氧 让身体自己适应! 【手机党打字不容易…】
四、低血压的人适合去西藏旅游吗
低血压的人是不適合去西藏的,會頭暈,心慌,四肢無力,胸悶等.相對的比血壓正常的人症狀都要嚴重.
也不是不能來,如果一定要去,最好是咨詢醫生,做好充分的準備,不要貿然進藏.不然的話後果可能很嚴重的
五、去西藏旅游要注意什么
三 进藏需带些食品?
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
四 进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台,让游客能饱览高原奇险美景。由于高原上的强紫外线线,太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。
其余注意事项:
1 胶卷要自带,西藏的一般不能用,洗不出来,这样大家会有遗憾。
2 藏民很纯朴,去藏民家住,走时最好留下点小礼品,给小孩子或大人的。
3 建议不要观看天葬,尊重民俗。不然会带来很多麻烦。尊重每一个民族传统。
4 建议买点小饰品给朋友带回,藏药,藏红花,地毯,唐卡,治风湿的药可以买些,但要到药厂去买,不然是假的。臧刀为管制品。
六、体质不好能不能去西藏
最应该问的人是你的医生。我个人的建议是,如果你非常想去,坐火车进去,进去前二周开始喝红景天。到了那里买个氧气瓶。在那里尽量慢走。刚去的二天,最好先休息。