到黄山旅游需要带啥吃的

一、到黄山旅游需要带啥吃的

到黄山旅游需要带啥吃的

你是否计划前往美丽的黄山旅游？黄山以其险峻的山峰、壮丽的景色和丰富的文化历史而闻名于世。作为中国最著名的旅游景点之一，黄山每年吸引着无数的游客。在准备前往这个惊人的目的地之前，了解到黄山旅游需要带什么食品，以便能够充分享受旅行，是非常重要的。

在前往黄山旅游时，带上一些轻便、易于保存和消耗的食物是明智的。毕竟，在探索壮丽的山脉和攀登陡峭的山顶时，您需要充足的能量。以下是一些你应该考虑携带的食品：

1. 水和饮料

首先，带上足够的水是非常重要的。在爬山和远足过程中，保持身体水分充足是维持健康和舒适的关键。此外，您还可以考虑携带一些运动饮料或能量饮料，以补充身体所需的电解质和能量。

2. 轻便的干粮

干粮是徒步旅行中的理想选择。它们易于携带，不容易腐败，并且能提供长时间持久的能量。你可以选择一些坚果、脆饼干、能量棒和蔓越莓等食品。这些食物富含蛋白质和碳水化合物，能够提供给你爬山所需的燃料。

3. 新鲜水果

在黄山旅游时，当你欣赏美景的同时，享用一些新鲜水果也是十分惬意的。水果是天然而健康的食品，提供维生素和纤维，以保持身体健康。您可以携带一些易于携带和容易保存的水果，如苹果、橙子和小提琴西红柿。

4. 面包或三明治

面包或三明治是一种方便的食品选择，既易于携带又能提供所需的能量。您可以选择喜欢的面包类型，并添加一些蛋、培根或蔬菜作为饱腹感强的配料。这样，你就可以在旅途中享用简单但美味的午餐。

5. 方便面或速食粥

如果你不想过多携带食物，方便面或速食粥是一个不错的选择。它们易于携带和准备，只需一些热水即可完成。当你感到饥饿时，这些热腾腾的美食会为你提供充足的能量。

6. 高能量巧克力或能量棒

巧克力和能量棒是一个不错的零食选择，特别是在你需要快速能量补充时。它们富含碳水化合物和糖分，能够迅速提供能量，并增加你的体力。

7. 茶叶或咖啡粉

如果你是茶或咖啡爱好者，可以考虑携带一些茶叶或咖啡粉。当你到达某个壮丽的山顶或观景点时，一杯热茶或咖啡会让你倍感放松和舒适。

8. 高蛋白质食品

带上一些高蛋白质食品，如罐头鱼、鸡胸肉或坚果，这对于提供长时间持久的饱腹感和能量非常有帮助。蛋白质是身体修复和增强肌肉的重要营养素，对于长时间徒步旅行尤其重要。

9. 简单的早餐食品

如果你住在一个可以自己做早餐的地方，也可以考虑携带一些简单的早餐食品，如麦片、面包、酸奶和果酱。这样，您可以在清晨轻松准备一顿美味健康的早餐，让你开始新的一天。

无论你计划在黄山旅游多长时间，携带适当的食品是确保你能够充分享受旅行的关键。请记住，在这个过程中保持身体健康和充满能量是非常重要的。通过贴心地携带一些水和坚持适当的膳食安排，你可以在黄山享受一场难忘的旅行。

二、西宁市内有哪些旅游景点？

1、塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，古称“佛山”，藏语称为“衮（音gun）本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像 的弥勒寺”。它座落在湟中县鲁沙尔镇西南隅的连花山坳中，是我国喇嘛教（藏传佛教）格鲁派（黄教）创始人宗喀巴诞生地，我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺 院之一，也是青海省首届一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

2、青海藏文化博物院又称青海藏医药文化博物馆，建成于2006年，是收藏、保护、展示、研究藏文化的综合型博物馆，为全国爱国主义教育基地、全国中医药文化宣传教育基地、国家4A级旅游景区和省级文化产业示范基地、省级科普教育基地、文明旅游景区。

3、青海湖的西北隅，有两座大小不一，形状各异的岛屿，一东一西，左右对峙，傍依在湖边。远远望去，这两个岛屿就像一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立， 翘首遥望着远方。这两座美丽的小岛，就是举世闻名的鸟岛。

三、新西兰旅游需要带哪些东西

新西兰旅游需要带哪些东西

新西兰是一个令人梦寐以求的旅游目的地，拥有壮观的自然风光、丰富的文化遗产和令人难忘的冒险活动。无论您是计划进行长期旅行还是短期探索，准备好必备物品对于确保旅程的顺利进行至关重要。下面是您在新西兰旅游时需要带上的必备物品清单：

1. 护照和签证

首先，确保您的护照是有效的，并办理了前往新西兰的签证。如果您来自某些国家，可能需要提前办理签证。在出发前请确保您的文件齐全并妥善保管。

2. 舒适的鞋和防晒用品

新西兰地形多样，您可能会经历长时间的步行和徒步旅行。因此，带上一双舒适的鞋对于您的脚部舒适至关重要。此外，新西兰的阳光强烈，确保携带防晒霜、太阳镜和宽边帽子等防晒用品，以确保您的皮肤得到很好的保护。

3. 水和食品

无论您是在城市内还是在乡村地区旅行，始终确保携带足够的水和食品。尤其是在远离城市的地方，您可能无法轻松找到商店或餐馆。新西兰的自然环境不可预测，所以保证自己有足够的食物和水是非常重要的。

4. 医疗保险

在旅行前购买一份全面的医疗保险是明智的选择。虽然新西兰拥有出色的医疗系统，但治疗费用可能很高。一份医疗保险将确保您在紧急情况下得到适当的医疗照顾，并降低不必要的财务负担。

5. 通信设备

随身携带一部手机或平板电脑是在新西兰旅行的好主意。这是因为它可以帮助您在需要时与家人和朋友保持联系，并在出现紧急情况时寻求帮助。购买当地的SIM卡可以让您在新西兰境内拥有流量和通话服务。

6. 雨具和适应性服装

新西兰的天气多变，您有可能在同一天经历到各种不同的天气状况。由于预测新西兰的天气是非常困难的，所以随身携带一把雨伞和一件轻便的防雨外套是至关重要的。确保您的服装适应性强，可以适应各种温度和天气变化。

7. 导航工具

如果您计划进行探险活动或徒步旅行，携带一款可靠的导航工具将非常有帮助。这可以是一本地图、指南书、指南针或GPS设备。确保您熟悉使用这些工具，并了解您所要前往的目的地的路线。

8. 遮阳伞和帐篷

尽管新西兰拥有各种各样的住宿选择，但如果您计划进行露营或户外活动，携带一个轻便的帐篷将为您提供独特的体验。此外，带上一个遮阳伞可以提供额外的防晒保护，尤其是在阳光强烈的日子里。

9. 充电器和转换插头

请确保您携带适用于新西兰插座的充电器，并带上适配器或转换插头，以防您的电子设备不兼容当地的电力规格。

10. 纪念品购物清单

最后一点，不要忘记准备一个纪念品购物清单。新西兰是一个充满特色的国家，您可以在这里购买到独特的纪念品和手工艺品。所以，在您的行程结束之前，记得购买一些留存回忆的纪念品。

总结起来，确保带上护照和签证、舒适的鞋和防晒用品、足够的水和食品、医疗保险、通信设备、雨具和适应性服装、导航工具、遮阳伞和帐篷、充电器和转换插头以及纪念品购物清单，将让您在新西兰的旅行更加顺利和愉快。希望您在新西兰度过一段难忘的时光！

四、天门山旅游需要带吃的吗？

是可以自带吃的食物的。我去年10月份刚回来。我推荐是在市区内做索道上去，下山做巴士下来。因为坐索道上去你能看到这一路的景色。尤其由远及近的天门山更加壮观。下山做巴士体验九十九道弯。真的很刺激。漂移一样！九十九道弯

天门山 999个台阶 从天门山走路下来，走到十里画廊。沿途的风景绝对不会让你失望。

五、长途旅游，需要带哪些东西？

1．旅行包／背包／行李箱：先说背包或行李箱。背包一定要捎起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。选用怎样的旅行装备也和要去的目的地息息相关，例如：去欧洲时，用有轮子的行李箱，也很好用。在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。但是如果是去远足或登山，那这样的装备就显然不合适了。

2．衣物（穿戴类）：备换服装，备换鞋（最好是平跟鞋），比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套。还有比较紧的睡衣。首饰少带，钱也少带（现金少带，带一张信用卡），带些药（防虫的，止痒止血的，眼药水之类），再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣；虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的'，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣；

3．洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。

4．重要证件﹣护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。这不用多做解释，唯一想提，也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。

5．现金和信用卡﹣必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。住酒店、上较高尚餐厅用餐的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露；

6．机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。

7．便携充气颈枕或充气腰靠一个，乘飞机、坐火车以及长途巴士时可以用到，可以很好的保护颈椎和腰部；

8．眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞( ear plugs )-尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人间，或靠近繁忙马路的旅店的朋友。在途中休息的时候可以用到，如果是在冬季或者多风沙的季节出行，还要别忘了带上口罩；

9．收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等；

10．洗漱包也是必不可少的，可以将洗漱用品放在里面，另外准备一个牙刷盒，可以将牙刷和牙膏放在里面，既实用又卫生；

11．一本资料齐全的旅游指南﹣就只一本哟！带太多书很重，除非是去好几个不同的国家。另外还有旅行日程表，地址电话通讯册；带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些 OK 。

13．旅游和医药保险单和其热线电话。也需备有副本。还有就是你国籍在目的地的大使馆地址和电话号码。

14．目的地详细地图和交通设备地图

15．指南针﹣这个很重要。有了地图，却看不出方向，还是没用。尤其在比较落后的国家，很多路标不完整、不清楚，甚至错误的。有个指南针绝对较少迷路的次数。

16．手机／手提电话﹣出国前，要向手机公司询问，你到的目的地是否也可搭上线。一般情况下，现在的全球通手机完全可以保证全球通。如不可，到了目的地可买一张短期或" pay as you go "的手机卡。（现在的手机大部分是世界通用的）。我去国外，通常都会买一张手机卡，因为比较便宜和划算。最重要的是，记得通知家人你在国外的手机号码。请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。

17．手表和小闹钟﹣虽说手机有时间和闹钟的功用。但还是建议带手表和闹钟的。在路上，把手机拿进拿出地看时间有点显眼，容易引起小偷的注意，也容易遗失。手表在手腕上方便多了。晚上睡觉，我也不喜欢整晚开着手机以当闹钟，手机要常充电很麻烦。商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。

18．手电筒﹣ headband light 很实用。要那种轻便防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池（起码是2号电池）。千万不要吝惜钱，用旧电池。

19．少量干粮﹣巧克力、饼干等的。有户外活动的朋友，一定明白干粮的重要性。即使是在城市行走，一时迷路或错失交通，气候转变而卡在一处等，包包里有些干粮可帮助解饥寒。

20．通用转换插头﹣每个国家的插头插座的标准都不尽相同。带了需要的电器却发现无法使用是很恼人的事，在外地要买也麻烦。最好备有一个世界通用的转换插头。

21.（通用）充电器﹣带了相机、手机、MP3 Player ,却发现忘了带充电器，那一定会发疯，所以，一定要记得带各个充电器。听说市场上有一种是通用的，所以不用带上多个不同的充电器，一个就行。

22．一个实用的日用包包﹣一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔，甚至雨伞、帽子、防晒膏（如果烈日）、手套围巾（如果天冷）等的日用包包。

23．其他小用具：相机，胶卷，随身听，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔， money belt 和小锁头﹣尤其是去扒手多或不太安全的国家。当然还有纸巾，千万不要忘了哦；

24．饮食：几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿，山风凛凛，饥寒交迫的处境，几块巧克力是坚持下去的顶梁柱，最好再备上几块牛肉干，这样可以延长抵抗饥饿的时间，从而振奋起精神。

六、外出旅游需要带哪些干粮？

出门游玩如果需要带干粮的话，要看有什么人随行。

有小孩的一定要把小孩爱吃又很方便的食品和饮料矿泉水带上，需要冲奶粉的还必须带上一壶热水。而成年人出游特别是自驾游，因为体力消耗大，必须带能快速补充能量的食品，比如煮熟的鸡蛋，方便面，盒装牛奶，火腿肠以及苹果等新鲜水果。

自驾游特别推荐吃柚子，第一柚子个体大，水分足不上火，第二柚子不太甜口感好容易保存，有时候在景区农民卖的柚子五元一个很好吃。

另外自驾游必须带方便面鸡蛋火腿肠，只要有开水随时都能充饥提供人体必须的能量！当然目前国内 社会 经济环境发展比较好，哪里都可以买到食物，只要你手机红包支付方便的很，但边远地区还是使用现金为主。

建议带猪肉脯，牛肉脯，苏打饼干，曲奇饼。威化饼等等，方便保存携带。

个人的一点经验，旅行途中无论是自驾游还是跟团，又或者自由行，行李当然是越少越好，所以尽量少带行李是原则，衣服装备尽量选择功能性强的，速干、冲锋衣裤等，食品也是一样，是旅行途中必不可少的携带品。

本着尽量少带的原则你就基本能锁定范围了，那就是高热量食品，我一般出门旅行（自驾游占绝大多数）也是主要带几块巧克力、一盒士力架、几桶奥利奥、几袋半斤装的真空包装的牛肉、几根火腿肠，车上拉一箱矿泉水，吃的就一个小塑料袋就可以了，以能满足两个人两餐的热量就可以了。自驾游防止堵车，跟团游防止误了餐点也可以防止团餐不对胃口，充一下饥即可，带多了再拿回家才是傻了，背那么多行李来回折腾，绝对不是经常去旅行的作风。

一般我跟团就带一个背包，穿速干衣裤、冲锋衣，冷了就穿一套抓绒，包里带一双备用鞋、两件T恤、两件换洗内衣和两双袜子，上述几样零食。一个20L的背包刚好装的下，还不重，不影响旅行的心情和质量。

七、出去旅游，需要带哪些东西？

外出旅游，安全第一。应带好衣服外，还应该带上雨伞或雨衣，防止天阴下雨。爱喝茶的朋友，帶上自己的茶具和茶叶。特别应该带上该旅游线路的旅行指南，防止上当受骗。

八、旅游都需要带哪些食物？

如果要是短途旅行的话，可以带点小零食，面包，饼干，水果，但一般不带太多。如果坐车会晕车的话就带一点口香糖和陈皮。

如果是长途旅行的话，就要分几种情况了。

1要坐火车的比较远的话，你可以带方便面，茶干，压缩饼干，水果等都可以选择。

最主要以易消化的东西为主，因为在火车上很容易肚子胀气，消化不良。

谷物类面包（轻便，易消化，易携带）如果要到高原高寒地区的话就带熟食，禽蛋，巧克力，比如茶叶蛋，香肠等。

在高寒地区消耗的热量比较多，吃这些可以补充能量。防止高原反应。但这些价格都比较昂贵。

如果去一些沙漠和高原地区或天气比较干的地方，建议带点带点水果，比如橘子，梨，苹果等，可以解渴，补充维生素。但携带不方便，建议带少点。注意，1空气温度较高的时刻，食物容易变质。所以要密封好食物，并且当食物变味变色时，不要食用2购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子,以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。

3在车船或飞机上要节制吃那么多，因为在坐车船时会很容易引起肠胃的负担，引动肠胃不舒服，更容易引动呕吐症状。

4带着的旅游食物应备多特色，相互配搭，以增进进食要求。

九、去旅游需要带哪些东西？

旅游去远地方时间长的需要带的物品 :相机，电池，戴眼镜的朋友可以选择带一副隐形眼镜和护理液，雨衣，笔，笔记本，望远望，水壶（或矿泉水），晕车药（不晕车可免）。

长衣长裤（早晚还是冷的）防蚊液，防晒霜，阳伞或帽子，太阳镜，饭盒筷子，手电筒，洗漱用品，浴巾一条，一双舒适的替换鞋子，拖鞋，替换的袜子，内衣，爽身粉，纸巾，游戏机（坐车时用），证件，塑料袋，地图，感冒药，止泻药，风油精，红花油，创可贴，云南白药止血药，抗过敏的药（擦的用无极膏或皮炎平和吃的扑尔敏都要万一发生花草过敏可以马上自行处理别以为会没用有到是一方水土养一方人，本地人没事你就不一定了。）

3.平时喜欢吃的零食在出发前或者在火车到站的时候去那种大超市补给一下就好如压缩饼干，方便面，牛肉干，果冻，巧克力，盐，醋。

4.如果想在青海湖玩，那你还得带上，帐篷，哨子一个，塑料餐布，大块的布一张，（便于换衣服用还可以铺在地方休息用）毛巾一定要一个，太热的时候淋点水盖在头上能减少中暑，

注:有男朋友 也一并带上 因为男朋友的万能的

总之出门一切注意安全，祝你玩的开心

十、跟团旅游还需要带什么吃的？

旅游中，食物是重要的补给，但是携带的食物也要慎重选择，以下是旅游中必备的食物清单：

（1）肉类：肉类食物是旅游中的重要补给，可以携带火腿、火鸡肉、牛肉等，这些食物可以放在冰箱里保存，也可以放在冷藏室里保存，但是要注意保存时间，以免变质。

（2）水果：水果是旅游中的重要补给，可以携带苹果、橙子、梨等，这些水果可以放在冰箱里保存，也可以放在冷藏室里保存，但是要注意保存时间，以免变质。

（3）谷物：谷物是旅游中的重要补给，可以携带面包、饼干、燕麦片等，这些谷物可以放在冰箱里保存，也可以放在冷藏室里保存，但是要注意保存时间，以免变质。

（4）零食：零食是旅游中的重要补给，可以携带薯片、果冻、巧克力等，这些零食可以放在冰箱里保存，也可以放在冷藏室里保存，但是要注意保存时间，以免变质。