30元自助餐吃什么最合适啊！！

一、30元自助餐吃什么最合适啊！！

一般都是火锅形式的吧，吃鱿鱼最合适啦，30元的自助餐肉一般都不新鲜，但是吃鱿鱼就能看到是不是新鲜了,菜呢就吃金针菇最合算，个人见解

二、求自助餐攻略，就是先吃什么在吃什么~

先吃肉再吃菜吃点心最后水果冰激凌

三、海鲜自助餐怎样吃不亏本？

你好，我是海蛎子味海鲜小哥黄小指。从小在海边长大，经常和小伙伴们在海河边扑腾，拾贝壳、捡海螺，摸螃蟹，是伴着大海长大的，作为海鲜小哥，如果你喜欢搜罗海鲜、吃海鲜或者关于海鲜的问题，欢迎你与我交流，评论或者留言。

不管是节假日聚会，平常请客吃饭，还是家庭宴会,自助餐是朋友们熟悉并且喜爱的一种就餐方式,菜品种类丰富，量大经济实惠，请客人有面子，吃货者吃的多。一般自助餐的价格是在68-298元不等的价格，可是往往我们都会觉得没有吃回本，肚子就已经很撑了，吃多了导致身体的不适，甚至还发胖。这可怎么办好呢?本期小指就教你吃海鲜自助餐得正确姿势，吃出健康又够本，花75元吃到298元的体验。

一、吃自助餐的时段选择，选择周末的中午。

因为周五的晚上睡得晚，所以周末起得就晚，10点钟起床后，肚子会有点饿，这时候多喝点水，让肠胃感觉水饱，太饿了的话，吃2块饼干垫饥饿，先让肚子清空，才能装更多食物啊，11:30分到达自助餐的地方，然后准备开吃吧。

二、吃自助餐的顺序，先素后荤，先冷后热，先咸后甜。

1、这时候你的肚子是空着的，先喝一点稀粥来垫一下肚子，再搭配些时令蔬菜，小炒配合一点米饭，吃个一成饱，胃里有饭垫底，吃其他的东西就不伤胃。还有助于暖胃和消化，打开胃口。

2、时令海鲜，价格贵，平时吃的少，并且消化的时间长，所以一定要先吃。螃蟹，海螺，海鱼，海虾，扇贝，蚬子......尽管吃，可敬造吧。

新鲜的，活蹦乱跳的可以烧烤，沾上蘸料吃，那是一个鲜爽啊。不是活的，那就涮着吃，一盘一盘的上，一锅一锅的吃，千万别客气。

最重要的是来一份流行的蒸汽海鲜大餐，各种海鲜一起上，一起蒸煮，10分钟就一锅，让你吃的开心，吃的过瘾。这是你花75元吃回本，吃到298元的关键呦。

看看我都是怎么吃海鲜的，挑选鲜活的花盖蟹，上锅蒸汽，一盆盆上，吃的都扶墙走了哈，这样吃一波75元早回本了啊。

3、肉类：价格不贵，平时经常吃的，肉类种类多，吃多了撑肚子难消化，牛肉、羊肉、鸡肉、培根，猪蹄，排骨.....吃个一块就好，当然你是肉食动物，那就放开了吃。

4、沙拉蔬菜水果：吃完了一波海鲜和油腻的肉，赶紧吃些沙拉，蔬菜，水果来解解腻。

中场休息，坐着聊天，步行溜达或者出去上厕所，休息20分钟，让胃里的食物蠕动和消化，为下一波的攻势做好准备。

如果肠胃消化了，还想吃，就开始重复第二波，三波吃的攻势，这样吃的攻略和方式，花75元吃到298元的体验，都回了3次本了啊。

5、主食：寿司、意面、面条，饺子，点心之类的吃几个，吃完了主食，这顿自助餐基本上算是结束了啊。

6、甜点和水果：吃些餐后甜点，冰激凌和水果，这顿自助餐就算是圆满结束啦！

吃自助餐的小贴士：

不要空腹来大吃大喝吃自助餐，可以喝些小米粥来或者稀饭来暖胃。

少喝饮料，特别是碳酸可乐饮料，喝完胀了一肚子气，美食就吃不下了。

自助餐吃的是健康和美味，不要暴饮暴食呦。

以上吃自助餐的秘诀，希望对你所获益和帮助，如果你觉得有价值，也希望你收藏、转发，一起帮助到更多的人！有什么关于海鲜的问题，大家也可以私信或者评论留言自己的观点，我一定会回复你的呦！

四、太原人气高的自助餐美食有哪些？

太原，作为山西省的省会城市，拥有着丰富的美食文化。自助餐作为一种受欢迎的餐饮形式，吸引了众多食客。在太原，有很多人气高的自助餐美食，下面就为大家详细介绍一下。

火锅自助餐：火锅是太原市民非常喜爱的美食之一，自助火锅更是受到了大家的青睐。在太原，有很多火锅自助餐厅，如海底捞、小肥羊等知名品牌，以及一些地道的山西火锅店。这些火锅自助餐厅提供各种丰富的食材，包括肉类、海鲜、蔬菜、豆腐等，满足了不同口味的需求。此外，还有各种特色的蘸料和调料，让食客可以根据自己的喜好调配出美味的火锅底料。

烤肉自助餐：烤肉是很多人喜欢的美食，太原的烤肉自助餐厅也颇受欢迎。这些餐厅提供各种新鲜的肉类、海鲜、蔬菜等食材，以及丰富的调料和蘸料。食客可以自己动手烤制美食，享受烹饪的乐趣。此外，一些烤肉自助餐厅还提供特色小吃和饮品，让食客在品尝美食的同时，还能畅饮各种饮料。

寿司自助餐：随着国际交流的增加，越来越多的外国美汪昌食进入了太原市场，其中寿司自助餐就是其中之一。在太原，有一些日式料理餐厅提供寿司自助餐服务，食客可以品尝到各种悔敏新鲜美味的寿司。这些寿司自助餐厅通常提供丰富的寿司品种，包括生鱼片、海鲜、蔬菜等，以及特色的日本小吃和饮品。

甜品自助餐：对于喜欢甜食的朋友来说，太原的甜品自助餐绝对不容错过。在太原，有一些甜品店提供丰富的甜品自助餐，包括蛋糕、布丁、果冻、冰淇淋等各种美味的甜品。此外，还有一些甜品店提供现场制作的服务，让食客可以亲眼目睹甜品的制作过程，增加了用餐的趣味性。

中西合璧自助餐：在太原，还有一些自助餐厅提供中西合璧的美食。这些餐厅既有中国传统的菜肴，如炒菜、炖菜、烧菜等，也有西式的美食，如牛排、意面、沙拉等。食客可以在这里品尝到中西美食的融合，满足不同的口味需求。

总之，太原的自助餐美食丰富多样，既有传统的山西美食，也有国际美食。无论你是喜欢火锅、烤肉，还是寿司、甜品，都能在困前扒太原找到适合自己的自助餐美食。快来太原，尽情享受美食的魅力吧！