云南七日游的行程怎么安排合适？

一、云南七日游的行程怎么安排合适？

云南七日游的行程大体可以这样安排：

第一天：抵达昆明

抵达昆明后，可以先在市区逛逛，参观石林、滇池或西山等景点。同时品尝云南美食，如过桥米线、烤乳猪等。

第二天：昆明 - 大理

前往大理，可以游览大理古城，欣赏洱海美景。还可以参观苍山、崇圣寺三塔等景点，感受白族的文化和风情。

第三天：大理 - 丽江

前往丽江，游览丽江古城，欣赏古建筑和石板街道。可以乘坐缆车上玉龙雪山，欣赏壮丽的雪山景色。

第四天：丽江 -香格里拉

前往香格里拉，欣赏香格里拉大峡谷和普达措国家公园的美景。同时参观松赞林寺，体验藏族的文化和宗教氛围。

第五天：香格里拉 - 丽江

返回丽江，可以再次游览古城，探索丽江的小巷和特色店铺。晚上观看《印象丽江》的演出，享受浪漫的夜晚。

第六天：丽江 -泸沽湖

前往泸沽湖，沿途欣赏壮美的山水风光。在泸沽湖畔漫步或乘船游览，感受湖光山色和摩梭族的文化。

第七天：返回昆明

在返回昆明的路上，可以回味这七日游的旅程，品味云南的美景和文化。

以上是一个大致的云南七日游行程安排，具体细节可能需要根据实际情况和个人兴趣进行调整。

二、云南旅游自由行行程建议？

云南旅游自由行线路方案如下：

D1：全国各地-飞机/动车抵昆明-自由活动（滇池+金马坊+民族村等）宿昆明

D2：石林-九乡-昆明动车大理 宿大理

D3：大理古城、洋人街-崇圣寺三塔-洱海-花语牧场-骑行 宿大理

D4：出发丽江-拉市海-丽江古城-丽水金沙 宿丽江

D5：丽江束河古镇-玉龙雪山-大理动车昆明 宿昆明

D6：昆明鲜花市场-返程-结束行程

温馨提示由于云南地处高原，早晚温差比较大，所以不管什么季节来到云南都要带上一件厚外套还有一些比较凉快的衣服。紫外线也比较强，墨镜、防晒霜、遮阳伞一样都不能少，注意防晒！

希望可以帮到你！如果还有其他问题需要咨询，欢迎随时沟通，可以继续追问或者是留言、私信，如果觉得回答值得参考的话，认可可以采纳答案，O(∩_∩)O谢谢

三、云南最佳七日旅游攻略

云南最佳七日旅游攻略

云南被誉为中国的“人间仙境”，拥有丰富的自然风光和多元的民族文化，是旅游者心中的理想目的地之一。如果你计划在云南度过七天的假期，以下是一个最佳的七日旅游攻略，让你能够充分体验云南的魅力。

第一天：昆明（Kunming）

你的旅程将从云南的首府昆明开始。昆明以气候宜人和独特的地理位置而闻名，被称为“春城”。在这一天，你可以参观翠湖（Green Lake），欣赏美丽的景色和繁华的人气。接下来，你可以造访滇池（Dianchi Lake），这是云南最大的淡水湖，也是昆明的标志之一。在滇池附近，还有西山（Western Hills）可以探索，这里有许多古老的庙宇和精美的园林。

第二天：大理（Dali）

从昆明出发，乘坐高铁或飞机前往大理。大理是云南省著名的古城之一，以其悠久的历史和壮丽的自然景观而吸引着众多游客。你可以参观大理古城，欣赏其独特的建筑风格和传统文化的氛围。此外，你还可以前往洱海（Erhai Lake），这是云南最大的高原湖泊之一，享受湖光山色的美景。

第三天：丽江（Lijiang）

从大理出发，乘坐火车或汽车前往丽江。丽江是云南最知名的旅游城市之一，以其古老的城市布局和纳西族的传统文化而闻名。在丽江的第三天，你可以参观古城区（Old Town），漫步在石板街道上，欣赏古老的建筑和传统手工艺品。此外，你还可以去束河古镇（Shuhe Ancient Town），这是丽江附近的一个古老村庄，保留着古色古香的特色。

第四天：香格里拉（Shangri-La）

告别丽江，乘坐火车或汽车前往香格里拉，这是一个充满神秘和诗意的地方。香格里拉被誉为“人间的天堂”，拥有壮丽的自然风光和独特的藏族文化。在香格里拉的第四天，你可以参观松赞林寺（Songzanlin Monastery），这是云南最大的藏传佛教寺庙之一，具有宏伟的建筑和丰富的文化内涵。此外，你还可以前往纳帕海（Napa Lake），欣赏迷人的湖泊和周围的雪山。

第五天：普者黑（Puzhehei）

离开香格里拉，前往普者黑，这是一个隐秘而宁静的地方，以其水乡风景而闻名。在普者黑的第五天，你可以乘船游览五彩池、岩画湖和花湖，欣赏水面上的荷花和倒影。在晚上，你还可以品尝当地的农家菜，体验农家乐的乐趣。

第六天：西双版纳（Xishuangbanna）

离开普者黑，前往西双版纳，这是一个属于傣族的地区，拥有热带雨林和丰富的生态资源。在西双版纳的第六天，你可以参观澜沧江（Lancang River）边的傣族村庄，了解傣族的传统文化和生活方式。此外，你还可以去勐海热带植物园（Menglun Tropical Botanical Garden），欣赏独特的植物和花卉。

第七天：归程

在这一天，你将结束你在云南的七日旅程，返回昆明或其他目的地，结束这次难忘的旅行。带着对云南美丽风景和多元文化的回忆，回家后还可以与家人朋友分享你的旅行经历。

总结：云南是一个让人惊叹的旅游目的地，拥有丰富多样的景点和文化体验。这个七日旅游攻略将带你穿越云南的美丽景观和丰富多元的民族文化。在这七天的时间里，你将有机会欣赏到云南独特的山水风光，探索古老的城市和村庄，还能品尝当地的美食。快来云南，开始你的梦幻旅程吧！

四、云南七日暑假旅游攻略

云南七日暑假旅游攻略

暑假是全年中最受欢迎的旅游季节之一，而云南作为中国最美的旅游目的地之一，自然也成为了不少游客心中的首选。如果你计划在云南度过七个美好的假期，那么这份云南七日暑假旅游攻略将为你提供宝贵的参考。

第一天：昆明

你的旅程将始于云南的首府昆明。这座城市被誉为“春城”，拥有四季如春的宜人气候，因此你可以在这里感受到春天的气息。首先，你可以前往滇池，欣赏湖光山色，还可以选择在湖边品尝当地的美食。接下来，你可以游览昆明世博园，这里有各种展览和表演，能够让你更好地了解云南的文化和历史。如果你对动物感兴趣，不妨去昆明动物园，观赏各种珍稀动物。

第二天：大理

第二天的行程安排是前往大理，这是云南著名的旅游城市之一。大理有着美丽的自然风景和丰富的历史文化，是很多人梦寐以求的旅游目的地。首先，你可以游览洱海，这是中国最大的高原湖泊之一，景色壮观。接着，你可以前往大理古城，在这里漫步于古老的街道，感受浓厚的历史气息。此外，你还可以参观苍山，登上山顶，俯瞰整个大理市区的美景。

第三天：丽江

第三天的目的地是丽江，这是世界文化遗产，也是云南最热门的旅游景点之一。丽江以其独特的纳西族文化而闻名，这里有着美丽的古城和宏伟的雪山。你可以首先游览丽江古城，欣赏纳西族的传统建筑和独特的文化风情。然后，你可以前往玉龙雪山，这是云南最高的山峰之一，可以乘坐缆车欣赏雄伟壮丽的雪山风景。

第四天：香格里拉

第四天的目的地是香格里拉，这个名字听起来就像是一个梦幻的地方。香格里拉是藏区的代表，被誉为“藏地的江南”。首先，你可以游览香格里拉古城，这里充满了浓郁的藏族文化氛围。接下来，你可以前往普达措国家公园，这是云南最美的国家公园之一，有着壮丽的自然景色和丰富的生物资源。

第五天：泸沽湖

第五天的行程是前往泸沽湖，这是云南最大的高山湖泊之一，被誉为“人间仙境”。你可以乘船游览湖面，欣赏湖水的美丽和周围的山峦。此外，你还可以参观摩梭人的村落，了解他们特殊的社会文化和民俗风情。

第六天：西双版纳

第六天的目的地是西双版纳，这是云南的热带雨林地区，拥有独特的自然景观和植物资源。你可以前往景洪热带植物园，观赏各种珍稀的热带植物。此外，你还可以参观勐海热带雨林公园，感受大自然的神奇和魅力。

第七天：返回昆明

第七天你将返回昆明，并结束你在云南的七日暑假之旅。你可以选择在昆明的一些购物中心购物，买一些纪念品作为对这次旅行的回忆。此外，在昆明的夜市上尝试一些当地的特色小吃也是必不可少的。

在云南度过七日暑假将带给你独特而难忘的旅行体验。不仅可以欣赏到美丽的自然风景，还能够了解不同的民族文化和历史。希望这份攻略对你有所帮助，祝你旅途愉快！

五、长沙去云南七日旅游

长沙去云南七日旅游

云南，位于中国的西南边陲，是一个拥有丰富自然资源和独特民族文化的省份。作为旅游胜地之一，云南吸引了无数游客的目光。对于想要在长沙出发去云南旅行的朋友们来说，这里有一个七日行程的建议，希望能给大家提供一些旅游的参考。

第一天：抵达昆明，探索石林

第一天抵达昆明，这里是云南的首府，被誉为“春城”，气候宜人。抵达后，可以先入住酒店休息片刻，然后前往石林景区。石林是世界自然遗产，拥有奇特的石灵景观，可以欣赏到壮丽的石柱、石峰和岩洞。漫步在石林中，仿佛进入了一个神秘的石头森林。晚上可以品尝云南的美食，尝尽当地的美味。

第二天：领略大理的风情

第二天，乘车前往大理。大理是云南著名的旅游城市，被誉为中国的“小洱海”。在这里，你可以参观大理古城，游览洱海，欣赏美丽的风景。还可以品尝到当地的特色小吃，如过桥米线等。在大理的夜晚，可以去感受一下当地的夜市文化，购物一些纪念品。

第三天：探访丽江的古镇

第三天，前往丽江。丽江是云南省最具特色的旅游目的地之一，以丽江古城而闻名于世。古城保存完好，依山傍水，建筑风格独特。在丽江，你可以参观四方街、大研古镇等景点，感受这个古老民族文化的氛围。夜晚时分，还可以参加纳西族的火把节活动，欣赏到独特的民俗表演。

第四天：徜徉香格里拉

第四天，乘车前往香格里拉。香格里拉是云南的另一个知名旅游城市，这里的自然风光壮丽，被誉为“人间仙境”。在香格里拉，你可以前往普达措国家公园，骑马穿越草原，欣赏美丽的雪山和湖泊。还可以参观雪山寺，体验藏族文化的独特魅力。晚上可以品尝藏式火锅，感受不一样的美食文化。

第五天：游览泸沽湖的美景

第五天，游览泸沽湖。泸沽湖是云南著名的高原湖泊，被誉为“苏州在水一方”。湖水碧波荡漾，周围山峦起伏，景色宜人。在泸沽湖，你可以乘船游览湖上，欣赏到湖光山色的美丽景色，还可以体验摩梭族的特色文化，了解他们的生活习俗。

第六天：穿越虎跳峡

第六天，前往虎跳峡。虎跳峡是亚洲第一峡，被誉为中国最美的大峡谷之一。这里山势险峻，河流湍急，景色壮丽。你可以进行徒步穿越虎跳峡，感受峡谷的震撼和壮美。傍晚时分，可以在峡谷边的客栈休息，欣赏夕阳下的虎跳峡美景。

第七天：返回昆明，结束行程

第七天，返回昆明，结束这次美妙的云南之旅。在昆明的最后一天，你可以选择自由活动，购物一些特色纪念品。傍晚时分，可以前往昆明的翠湖公园，欣赏美丽的湖景和夜景。晚上，可以品尝云南的特色火锅，与朋友们一起纪念这次难忘的旅程。

长沙去云南七日旅游，七日行程让你能够领略云南的自然风光和民族文化。每一天都有不同的景点和体验，让你对云南有更深入的了解。无论是石林的壮丽奇观，还是丽江的古镇风情，云南都能给你带来独特的旅游体验。希望这份行程建议能够对你的旅行有所帮助，祝你旅途愉快！

六、云南七日旅游路线介绍

云南七日旅游路线介绍

云南作为中国最具魅力且多样性的旅游目的地之一，丰富的自然景观、悠久的历史文化和多元的民族风情吸引着世界各地的游客。云南七日旅游路线将带您领略这片神秘而美丽的土地，深入了解其独特的魅力。

第一天：昆明-石林-滇池

您的云南之旅将从昆明开始。早上，您可以前往石林，这是一个被誉为“石的森林”的奇特景区。在这里，您将看到各种形状各异的石头，仿佛进入了一个神奇的世界。下午，前往美丽的滇池，这是一个宽阔的湖泊，被绿树环绕，非常适合漫步和放松。

第二天：大理-洱海-三塔

第二天，您将前往大理古城。这座古老的城市有着悠久的历史和独特的建筑风格。您可以漫步在古城的小巷中，欣赏传统的建筑和风景。下午，乘船游览洱海，这是中国第三大淡水湖，周围是壮丽的山脉和美丽的自然景色。在洱海边上，您还可以参观著名的三塔，这是大理的标志性景点之一。

第三天：丽江-束河古镇-玉龙雪山

接下来是前往丽江的行程。丽江是一个被列入世界遗产名录的古城，保留着许多古老的建筑和传统文化。您可以在束河古镇漫步，欣赏古老的建筑和宁静的水域。下午，您可以乘坐缆车前往玉龙雪山，这是云南最著名的雪山之一。在那里，您可以欣赏到令人叹为观止的雪山风景，并参观到当地的少数民族村落。

第四天：香格里拉-普达措国家公园-松赞林寺

第四天，您将前往云南北部的香格里拉。在普达措国家公园，您将看到绚丽多彩的高山湖泊、茂密的森林和壮观的雪山。您还可以参观松赞林寺，这是一座重要的藏传佛教寺庙，拥有悠久的历史和宏伟的建筑。

第五天：香格里拉-盐源-怒江大峡谷

接下来是一段令人惊叹的旅程，您将前往怒江大峡谷。您将驱车穿过盐源，这是一个风景如画的藏族村庄，有着原始的风情和宁静的自然景色。当您到达怒江大峡谷时，您将被其壮观的峡谷和湍急的河流所震撼。

第六天：香格里拉-白水台-普洱

第六天的行程包括参观白水台和前往普洱。白水台是一个神秘的自然风景区，被誉为“天地奇观”。您可以在这里欣赏到奇特的地貌景观和壮观的瀑布。下午，您将前往普洱，这是中国著名的茶产区之一。您可以参观当地的茶园，品尝正宗的普洱茶。

第七天：普洱-西双版纳-勐泐大佛

您的云南之旅即将结束，最后一天您将前往西双版纳，这是一个热带雨林地区，拥有丰富的生物多样性。您可以参观勐泐大佛，这是中国最高的佛像之一，也是西双版纳的著名景点。在那里，您可以感受到宁静和平和的氛围。

云南七日旅游路线为您提供了一个机会，深入了解这个神秘而美丽的省份。您将有机会欣赏到壮丽的自然景色、探索丰富的历史文化、体验多元的民族风情。无论您是自然爱好者、历史爱好者还是文化探索者，云南都将是一个难以忘怀的旅程。

七、云南旅游报价及行程

近年来，云南旅游成为了越来越多人的选择。这是因为云南以其壮丽的自然风光、多样的民族文化和独特的地理条件而闻名于世。对于计划前往云南旅游的人来说，一个合理的旅游报价及行程是必不可少的信息。

云南旅游报价

云南旅游的报价通常根据所选择的线路、旅游季节、住宿标准和个人需求而有所不同。以下是一些常见的云南旅游线路和其报价：

• 昆明-大理-丽江三日游：这是一个经典的云南线路，包括游览昆明市区，乘坐高铁前往大理，然后前往丽江游览古城。这个线路一般的价格在3000-5000元之间。
• 香格里拉-蓝月谷-泸沽湖五日游：这个线路主要游览香格里拉的著名景点，如普达措国家公园和巴拉格大峡谷，然后继续前往蓝月谷和泸沽湖。报价一般在5000-8000元左右。
• 西双版纳热带雨林七日游：这个线路适合喜欢热带雨林和热带水果的旅行者。一般价格在6000-9000元之间。

云南旅游行程

云南拥有众多的旅游景点和景区，每个人的行程安排可能有所不同。以下是一个典型的云南旅游行程：

第一天：昆明

抵达昆明后，可以先参观昆明市区的景点，如翠湖、滇池和石林。晚上可以品尝云南的特色美食，如过桥米线和烤乳猪。

第二天：大理

乘坐高铁前往大理，抵达后可以游览大理古城和洱海。大理的风景优美，可以租一辆自行车或者电瓶车在古城内自由漫游。

第三天：丽江

乘车前往丽江，游览丽江古城、玉龙雪山和束河古镇。丽江是云南最著名的旅游城市之一，有着浓厚的纳西族文化。

第四天：香格里拉

坐车前往香格里拉，游览普达措国家公园和巴拉格大峡谷。香格里拉是云南的西藏边境城市，被誉为“人间仙境”。晚上可以品尝藏族美食。

第五天：蓝月谷

前往蓝月谷，欣赏壮丽的峡谷风景和多彩的植物。蓝月谷有着独特的地貌和许多珍稀的动植物种类。

第六天：泸沽湖

乘车前往泸沽湖，参观美丽的湖泊风光和摩梭族的风俗文化。可以选择乘船游览湖面上的岛屿。

第七天：回程

结束愉快的云南之旅，返回出发地。

以上行程只是一种参考，您可以根据自己的时间和兴趣进行灵活调整。无论您选择哪种线路和行程，云南旅游都能给您带来独特的体验和难忘的回忆。

总之，云南旅游报价及行程的选择取决于个人的兴趣和预算。在选择之前，建议您仔细对比不同旅行社的报价，了解包含的项目和服务，并预先做好行程规划。希望您在云南的旅行中尽情享受美丽的风景和丰富多彩的文化！

八、如何安排在云南旅游的行程路线？

云南旅游6天5晚路线推荐

Day1：各地→昆明，住昆明

Day2:昆明→石林景区，住楚雄

Day3：洱海→大理花海→大理古城，住大理

Day4:玉龙雪山→丽水金沙→丽江古城，住丽江

Day5：束河古镇→茶马古道→返回昆明，住昆明

Day6：昆明一返程

云南必玩景点

昆明：滇池、石林景区、官渡古镇、大观公园、金马碧鸡坊、云南大学

大理：洱海、南诏风情岛、双廊、喜洲古镇、大理古城、苍山、花语牧场

丽江：玉龙雪山、蓝月谷、丽江古城、束河古镇、拉市海、茶马古道、东巴谷、泸沽湖

香格里拉：普达措森林公园、独克宗古城、纳帕海、松赞林寺、虎跳峡

西双版纳：星光夜市、曼听公园、中科院植物园、野象谷

【特别提醒】

①证件：身份证

②个人护理：防晒霜

③衣服：防晒服、长裤外套、平底鞋、墨镜

④其他：充电线、充电宝、少量现金、口罩、伞、晕车贴，高原安口服液（抗高反）等物品个人洗漱用品

九、如何规划好在云南旅游的行程路线？

• 这份攻略是想给初次来云南的宝子们准备的，之前小伙伴也会问我，第一次来云南应该去哪里玩，就整理这份攻略，初到云南必玩、必吃、不踩坑。云南之行可不能白来一趟~~

一、关于云南天气：

云南是高原地带,因为这一项属性,所以云南的气候就有了很多你居住的城市都无法理解的怪异。比如，同一个太阳下和同一个背阴处的温度有没有差异、早晚和中午的温度有没有差异、下雨和出太阳的温度有没有差异，最高可以达到十来度。所以说有一天之内过四季的现象，如果幸运的话你也会遇上。这样的天气真真是说变就变。

可以说云南几乎一年四季都非常需要厚实的外套，无论是春夏季节带薄的，还是在秋冬季节带厚的，反正里面按照一年四季一般就是这个四季的穿法，外面可以披件薄薄的外套（当然最好还是带那种超长款的方便穿脱的外套），羽绒服的话，11月后才开始需要。

二、关于出门准备：

1. 旅行箱在旅行中难免拖拉，古镇石板路有点碍事，而背包可以让你说走就走。

2. 古城石板路凹凸不平，旅行中经常步行，所以一双舒服的平底鞋是必不可少的。

3. 云南的紫外线很强，建议长衣长裤，还有帽子、唇膏、防晒霜、护肤品、洗漱用品、墨镜等

4. 药品要有以下常备药品：创可贴、感冒药、晕车药、肠胃药，（ 云南口味较重，以免肠胃不适）

5. 走到哪里都不能忘身份证，如果还有优惠证件也记得带上，比如学生证，军官证等。

6. 手机不离身的你，充电宝自然必不可少，当然现在共享充电宝也很方便。

7. 云南早晚温差较大，建议带上薄外套。对于喜欢拍照的女孩子，各种各样的裙子一定可以满足你，还有可以在古城内买一条披肩，带上白色或者黑色圆帽，拍照绝佳。

三、云南经典景点

1、丽江古城（大研古镇）

这座闻名于世的拥有八百年悠久历史的历史文化名城，历经百年沧桑岁月洗礼风雨兼程成就令人难以置信的世界记忆，踏入神奇古城，让许多人产生一种仿若坐入穿梭时空的错位感，古老与现代在这里碰撞创新与文明传承在这里交汇一步就是千年，历久弥新。

2、束河古镇

比闻名遐迩的大研古镇更加幽静古朴。这里历史上是远古时代的纳西族先民在古城丽江最早的主要聚居地之一，这里是“茶马古道”上为数不多保存完好的原生态的重要集镇，也是古老的纳西族从原始社会的农耕文明向商业文明过渡的生动形象的活标本。

3、白沙古镇

位于古色古香的丽江城北约10公里，东南面北临玉龙雪山，东南面南至龙泉，西北面西依芝山，是纳西族的世界闻名的古都，被誉为世界级“神秘的古纳西王国”这里是现如今离玉龙雪山脚下最近的少数民族自治区的一个神秘的古镇。

3、玉龙雪山

巍峨高耸的玉龙雪山是数千万纳西族及古城丽江各民族数以万计人民心目中不可替代的一座气势雄伟神圣的山，然而今天主峰的海拔虽然只有5596 米，但迄今为止至今仍然没有一个人真正的登顶过。

4、泸沽湖

神秘的泸沽湖传说是一千多年前母系氏族部落摩梭人的母亲湖，也被人们称为令人心驰神往的高原明珠。每当天气晴朗的时候美丽得好像犹如一块湛蓝的蓝宝石一样镶嵌在翠绿的群山之中。只是当你第一眼看到它，真的很难说会惊艳于她的美貌。

5、虎跳峡

横贯东西的虎跳峡是现如今世界上最壮观的大峡谷，位于峡谷最高处的玉龙雪山峰顶悬崖绝壁距离江面的落差达 惊人的3000 米，是世界上最深的峡谷。

6、香格里拉

相较于夏初的满眼的盎然绿意，与秋天的色彩斑斓，蓝天白云加上层林尽染的巍峨的白雪皑皑的雪山，澄明的清澈见底的湖水，在如此这般蓝得不含一丝杂质的天空下，绝对令人心旷神怡会让你心旷神怡的有另一番宛若仙境般的一个说走就走的旅行体验。

7、梅里雪山

梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。早在30年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”。以日照金山闻名，但是否能看到日照金山那就全凭运气了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到。

8、大理古城

大理古城有些奇特，它既有汉族古城的大洋，又生出自己的别具一格。南诏国就是大理古城的前身，现存的大理古城是以明朝初年回复的，古城背依苍山、前偎洱海。以白族为主题的少数民族。站在五华楼，远眺苍山，俯瞰古城，想起千余年前南国风采，不觉沧海桑田。叹时光如梭，历史却又尽在咫尺。

9、洱海

大理的洱海形如人耳而取名洱海，虽称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为大理为表示对海的向往，称之为洱海，风平浪静时，像一颗深绿色的宝石镶嵌在云南大地上，微风吹过，海面上金光闪闪，泛起一道道美丽的浪花，妩媚动人，让我感受到了大自然的神奇。

10、西双版纳

西双版纳还是名副其实的“动物王国”和“植物王国”，境内有种类繁多的动植物资源，其中许多珍稀、古老、奇特、濒危的动植物又是西双版纳独有的。

四、这些景点如何去？

A：自由行

游玩周期较长,时间较为自由,拥有一定生活阅历与阅历的人。自己订票,自己安排出行路线与攻略，没有太多的时间地点的限制。

B：跟团游

最传统的旅行方式,只是把你的旅行城找个旅行社,说出游程,然后付钱,那家旅行社会给你安排住在酒店的餐饮和娱乐。组团出行在表面上的价位看来无余是最便宜的旅行方式,但加上旅游行程中购物和自费等成本也是不菲的。

C：包车定制游

与跟团游相比，定制游更个性化和自由化，根据消费者自身的需求定制度假目的地、项目、时间和内容；跟自由行相比，定制游似乎又没那么“自由”，所有的行程和细节都是技术人员设计和预定好的，不用自己操心去做攻略，

Tips：云南景点虽美，但是景点之间的距离有些远，自由行就得自己做大量的攻略，自驾有些路况又不太好开，最好是跟一个精致纯玩小团，找丽江王四宝（可以联系ART9799）报名，接送机，住宿，旅游一站式全部安排好，方便省心很多！

五、出行方式

交通出行:

首站选昆明的话，飞机直达昆明长水机场，机场大巴、出租车、滴滴都可到昆明闹市区。

首站选丽江的话，飞机直达丽江机场，可选择机场大巴、出租车、滴滴等到丽江古城闹市区。

省内交通

昆明到大理，有动车，1.5小时

大理到丽江，有动车，2.5小时，有火车，4小时

丽江到泸沽湖，有汽车，4小时

丽江到西双版纳，有大巴，17小时左右

丽江-昆明:有动车，2.5小时

云南的旅游已经非常成熟了，很多的景点需要提前预约的，而且景点分散，来回距离比较远，第一次到云南玩没有经验或者想节省花销的朋友可以考虑跟个靠谱的当地团，类似6天线路人均1000左右，门票、住宿和车接送都包含了，很划算!

六、行程路线参考

A：5天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店

第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）

第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）

第4天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川大索道+蓝月谷+千古情演出）

第5天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

B：7天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店

第2天：丽江—大理（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海

第3天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山（感通索道））

第4天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）

第5天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）

第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）

第7天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

C:9天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店

第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）

第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）

第4天：丽江—香格里拉 （长江第一湾+虎跳峡+小中甸花海+普达措国家公园）

第5天：香格里拉 -丽江 （独克宗古城+松赞林寺+纳帕海+依拉草原）

第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）

第7天：大理一日游（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海

第8天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山（感通索道）)

D:加西双版纳的行程

第1天：直飞西双版纳——入住酒店

第2天：早上轻松起床—勐仑植物园景区—原始森林公园

第3天：探秘傣族村寨—野象谷

第4天：西双版纳—飞机—大理或丽江 到大理或丽江后，根据自己的时间和想去的自由组合，参考上面的行程。

Tips:以上行程为以丽江为中心出发到大理、泸沽湖、香格里拉、玉龙雪山、拉市海、梅里雪山、雨崩等，与旅行社的昆大丽香版纳的传统线路最大的区别是花最少的时间在路上，更自由，更经典，最达人。以上行程为大概行程安排，需要详细行程安排的可以,找丽江王四宝（可以联系ART9799）咨询了解，同事朋友出游、家庭出游、毕业旅行、公司出游等都可以定制专属你的出行方式，方便省心很多！再次提醒大家，来丽江旅游先安排行程，再预定住宿，否则，整个行程会很被动。

七：住宿指南

①　昆明：建议住官渡附近，去逛街吃东西方便，消费也不高。

②　大理：喜欢热闹住在大理古城，喜欢安静些住洱海

③　丽江；建议住在大研古镇，晚上更热闹，喜欢安静可以住在束河古镇

④　泸沽湖：喜欢热闹选择住在大洛水，喜欢安静选择在里格半岛

⑤　香格里拉：建议住在独克宗古城附近，性价比高，交通也便捷

⑥　西双版纳：建议住告庄西双景附近，吃饭逛夜市都较为方便

住宿Tips：

①　建议玩到哪里住哪里，这样不会在往返路程上花费大量时间

②　要提前预定酒店，特别是节假日旅游旺季

③　多个平台对比价格，例如官方公众号等

④　不要只看网图，多看评价、评分等

⑤　不要在路边喊得住宿，卫生条件差。价格也会水涨船高，坐地起价

八：云南美食推荐：

今天让我们一起品味云南特殊的酸、浓烈的甜、不可言说的苦、令人垂涎的辣、臭、回味悠长的麻、沁人心脾的香等多种滋味，滇菜酥、过油肉的脆、糯、香甜可口的重油浓油赤酱的醇厚的记忆也在全国千千万万吃货朋友的脑海里不断地激活。

主页君温馨提示：前方可能有人的口水汹涌澎湃袭来，不要紧张请不知情的小伙伴们自备纸巾，若感油乎乎的油腻，请喝王老吉！

1、昆虫宴

说到吃虫，我们的云南人年轻时可谓下厨的高手，蚂蚁蛋、竹虫、一串串的蝎子、蜈蚣、各种各样的蜂蛹、蜻蜓……吃的对象可以说是千奇百怪，多数只需小火慢慢翻炒炸过，立马便是变成了一道道喷香的麻辣下酒菜。你有把握敢放开肚皮吃么？

2、汽锅鸡

汽锅鸡，因用云南特色炊具汽锅蒸制而得名。汽锅内放入鸡块等食材，旺火蒸四五小时。这时，蒸汽从汽锅底部中间的一根管道不断地喷进锅内，既蒸熟了鸡块，又在锅内凝成水珠，成为汤汁。从而，使汽锅蒸出的鸡块肉烂骨离，汤鲜肉嫩，吹开汤面的鸡油，呷一口鸡汤，醇香的汤汁让味蕾瞬间移动到外婆的厨房。

3、宣威火腿

宣威火腿又称云腿，是我国特产“三腿”之一，早在60多年前就远销香港、新加坡等地，在中外享有盛誉。《宣威县志稿》载：“宣腿著名天下，气候使然”，因宣威县得天独厚的气候环境，使得云腿肉质红白鲜艳，具有独特的风味和香气，且便于长期保存。大凡来过云南的游客不带点宣威火腿回去，都不好意思说来过云南。

3、宜良烤鸭

宜良烧鸭的制作非常考究，烘烤时，以松毛结为燃料，待其燃到烟尽，适时翻转鸭身，涂抹蜂蜜水、猪油铺于表皮。这样烤出的鸭，皮黄脆不焦、肉酥松软、甜嫩离骨。撕下一块烤鸭，轻咬一口，烤鸭表皮酥脆的咔吱声伴随着甜香的鸭油滑向舌尖，整个口腔顿时被烤鸭的香气覆盖，犹如海中畅游，无比可口。

4、大理石锅鱼

大理砂锅鱼，又称三鲜什锦，是白族地区特有的传统佳肴。做法是将玉兰片、黄花菜、木耳、豆腐、鸡肉、火腿、海参、鱿鱼等十几中配料放进祥云土祝内作底，再把洱海产的弓鱼或细鳞杆条鱼洗净放进去，最后加入其他配料和肉汤，用微火煮熟食用。此菜味道鲜美，营养丰富，历来是白族招待贵宾的上品。

5、昭通天麻火腿鸡

昭通盛产天麻，而且以个大，肥厚饱满，色黄白明亮，品质优异闻名于世。天麻是“昭通天麻火腿鸡”的主要原料之一，天麻肉质丰厚，适口性好，配合着火腿和鸡肉的鲜香烹制而成，使汤中略带药味，是一款大补的药膳汤。

6、野生菌

野生菌是云南省特有的野生食用菌，生长在海拔2000--4000米，地形地貌复杂的立体气候地，云南野生食用菌种类占了全世界食用菌一半以上。为了避免菌类中毒，常重油烹饪，将菌类毒素通过大火油炸逼出，油脂的香气也融入菌内，带味蕾回归森林。

7、路南乳饼

路南乳饼是云南彝族的传统食品。乳饼是一种高蛋白、高脂肪的滋补营养食品，与西方的奶酪有异曲同工之妙。经分析，乳饼含水40%，优质蛋白质达20%以上，脂肪约30%，乳饼中的脂肪品质好，容易被人体消化吸收；乳饼还含有大量的脂溶性维生素A和钙等

8、大理乳扇

乳扇的食法方便，可分为煎、蒸、煮三种。煎炸，这是乳扇较为普遍的吃法，即把乳扇放入油锅内煎炸片刻，待乳扇呈焦黄色后取出放入盘内，撒上白糖或椒盐即可食，芳香酥脆，鲜美弹牙。

9、蒙自年糕

蒙自年糕是古老的传统食品，从前只是一家一户生产，解放后，为满足群众需要，政府建起了蒙自年糕厂，才逐渐形成批量产品，并从过去仅有的糯米加红糖一个品种，发展为现在的白糖、芝麻、玫瑰、花生、火腿等十几个品种。蒙自年糕曾获得云南省优质产品称号和全国食品博览会铜牌奖，产品畅销省内外，远销越南、泰国、新加坡、美国等国家和地区。

11、腾冲大救驾

腾冲大救驾，本名腾冲炒饵块。相传，南明天子永历帝当年败逃西陲，曾在一农家吃下了一大钵炒饵块，饱腹疗饥之余犹觉余味无穷，于是赞叹不已，并不无感慨地将其称为"大救驾"。从此，"大救驾"便成了腾冲炒饵块的"封号"。这皇帝吃的东西，哪有不好的道理。

12、傣族竹筒饭

将优质糯米装入新鲜竹节，放入火塘用文火将锅内水煮干，将竹筒敲开，便获得一条圆柱形的米饭。香竹糯米饭，口感柔软细腻，外表还裹着一层白色的竹瓤，外观如揉搓出来的圆形面柱一般，用手握时不会沾手，米饭吃起来不仅具有竹子的清香味，还具有烘烤食物的香味，两种香味的完美结合，令人垂涎。傣家人外出时常会携带竹筒饭，也常用它来招待贵客。

13、撒苤

傣族风味饮食中有一道佳肴—撒苤，颇受各族群众的喜爱，就连北京、上海、广东的旅客吃后也感觉十分良好，再到德宏后，有的人还点名要这道菜。因撒苤汁是一种调料，需要烤熟的牛肚丝、牛肉片和凉米线沾着吃，因此，有人又称撒苤为“德宏的过桥米线”。撒苤因制作方法考究，刀法细腻，用料新鲜，佐料齐全，因而费时费工，是典型的“功夫菜”。

14、菠萝紫米饭

菠萝紫米饭甜甜酸酸，香而不腻，是西双版纳一种独具风味的食品，既是主食，也是菜肴。菠萝饭的外型是一只完整的菠萝，十分美观大方。而壳内则是菠萝肉与紫米饭紧密结合的柔软饭团，米饭带有明显的菠萝味，甜而不腻，吃起来非常爽口，并有补血润肺之功效。

15、油炸豌豆粉

豌豆粉是云南人十分喜爱的杂粮制品。用刀将豌豆粉切成小片，放入锅内用清香油和熟猪油混合炸，半熟后捞起来晾一晾，再重入锅内油炸待熟透后捞起。吃时洒上椒盐，外酥里嫩，混着这油香，那口感别提有多诱人了。

16、鸡丝凉卷粉

鸡丝凉卷粉软糯、滑爽，咸鲜带酸甜微麻辣，久吃不腻，味隽美且长久。此小吃多于夏季流行，炎热午后来一碗，酸爽之感涌遍全身。

17、曲靖蒸饵丝

要说曲靖的蒸饵丝，时间可以追溯到上个世纪80年代。当时在曲靖市学院街口有一家餐馆，虽然门面不大，但因该店供应的主要小吃品种蒸饵丝制作精细，风味独特，每天都引得顾客盈门，几年间便声名大振。专门熬制的酱油和精心炒制的肉酱，与蒸好的饵丝伴在一起吃，再喝上一小碗撒了葱花的筒子骨汤，那才叫回味无穷哩！

18、大酥牛肉面

大酥牛肉面是云南清真煮品馆的看家品种。肉用黄牛肋条或筋腱肉采用红烧技法而成，耙而不散，香糯可口。汤用牛筒子骨微火炖制，汤清似水，味醇鲜美。面可选用鸡蛋面，人工面条或机制面条均可，但要有劲方出真味。

19、过桥米线

过桥米线由汤、肉片、米线和佐料四部分组成。其汤料是用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长时间熬煮而成，味道鲜美浓厚。为烫熟食材，汤料上常覆盖有一层滚油，因而汤汁滚烫，但不冒热气。生肉片最先放入汤内，其余食材依次放入，分秒间所有食材便烫熟了。米线混合着鲜美的汤汁一齐放入口中，你便找到了过桥米线名扬于世的所有理由。

20、豆花米线

豆花米线的主料要用酸浆米线，配料是冬菜、豆花、生韭菜、甜面酱、花生、甜酱油、咸酱油、辣椒油、蒜姜汁、胡椒面、味精等。就这么小小一碗东西，居然有如此丰富的内容，味道或辣或香，或浓或淡，细微的差别恐怕没有几年米线功力是分别不出来的。但是拌好,扒一口在嘴里,感觉到带有淡淡甜味的冬菜粒脆脆的,豆花的素净掩盖了辣酱的鲜辣,米线的软滑沾满了清香的韭菜.一碗怎么对得起自己呢?再来一碗吧!.承惠人民币三块,便宜的不好意思走人。

21、罐罐米线

这种小吃是用一个高8CM，口径约4~5CM，罐径6~7CM的无盖小罐子盛装的。罐子中装上米线、汤、薄荷、臭豆腐等放到烤架上加热，在要熟之际放入辣椒粉、精盐等调味料味道浓重，属麻辣一族的经典美食。随着灌灌米线的红火，相继出来有灌灌卷粉、灌灌洋芋、灌灌海带丝、灌灌臭豆腐…罐罐特有的风味，物美价廉，使它成为云南人喜爱的食品之一。

22、小锅米线

铮亮的铜锅用水洗过之后，放在大火上，加入高汤，先放韭菜煮一下，再放入酸浆米线(酸浆米线比干浆米线更加入味)；把肥瘦均匀的碎肉放进锅边用勺捣开，再加入放盐巴、咸酱油、味精、水腌菜等，最后在加入鲜嫩的豌豆尖，浇上麻辣红油，那滋味。我们云南人缺什么都不缺米线，有朋自远方来吃米线乎？

23、破酥包子

破酥包子是昆明流传最广，具有独特风味的点心。破酥包子，由于重油、重糖。以烂面（大酵面）作皮，甜中带咸，酥软化渣，尤受老幼欢迎。小孩天生好动，尝此美味，手舞足蹈，稍不留心，摔落地下。包子立刻散身破碎，真不愧为是破酥，从此，糖腿破酥包子的名声便传遍全城。

24、玫瑰米凉虾

米凉虾是用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名。用它配入糖水，加入玫瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜软嫩，入口冰凉。

25、建水臭豆腐

建水臭豆腐最正宗

的吃法是碳烤，有些像烤羊肉串。在火盆里装上点燃的木炭，加上铁条焊成的网，然后刷上香油。放上豆腐烘烤，边烤边翻动，待臭豆腐膨胀，蘸上配好的蘸水就可以吃了。有句民谣说的好，“闻着臭，吃着香，胀鼓圆圆黄灿灿，四棱八角讨人想，三顿不吃心就慌。

26、烧饵块

“烧饵块”是云南当地的一种民俗小吃。是用煮熟的大米饭压成块状，通常是圆形薄饼状。在炭火上面烤制，然后涂上酱料和菜陷即可

27、炸洋芋

炸洋芋在云南大街小巷上最常见的一种特色小吃之一！选优质土豆，放入油锅中炸成金黄色，然后加上葱花鱼腥草香菜辣椒面云南腐乳等调料食用，在云南很多地方的大街小巷，随处可见炸洋芋的身影！

总结：

云南，是许多人心中的旅游首选，蓝天白云、青山碧水、古香古色的丽江，风花雪月的苍山洱海，这里值得来玩很多次，可以走不同的路线，体验各地的民俗风情，找当地你喜欢的美食，欣赏在云海间的雪山，你对云南旅游有任何想了解的。可以留言讨论，可以私信留言~~~

十、长沙去云南七日旅游攻略

长沙去云南七日旅游攻略

如果你正在计划一次梦幻般的云南之旅，长沙是一个理想的出发点。长沙作为湖南省的首府，不仅有丰富的文化底蕴和历史古迹，还有便捷的交通连接。本文将为你详细介绍长沙去云南七日旅游的攻略，帮助你规划一次难忘的旅行。

第一天：长沙-昆明

你的旅程开始了！你将从长沙乘坐飞机前往云南的首府昆明。昆明被誉为“春城”，气候宜人，花开如海，是一个充满魅力的城市。抵达昆明后，你可以先安顿下来，休息一下，以便迎接明天的探险之旅。

第二天：昆明-大理

早餐后，你将前往大理。大理是云南的著名古城之一，有着悠久的历史和独特的民族文化。你可以在大理古城漫步，欣赏古建筑和风景，体验当地的特色美食。晚上，你可以选择参加洱海的夜游活动，欣赏美丽的夜景。

第三天：大理-丽江

今天，你将继续前往丽江。丽江是云南最受欢迎的旅游目的地之一，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。你可以游览古城区，品尝当地的茶文化，还可以参观丽江最有名的景点之一——玉龙雪山。晚上，你可以来到丽江古城的酒吧街，感受浪漫的夜生活。

第四天：丽江-香格里拉

在今天的旅程中，你将游览香格里拉。香格里拉是一个被誉为“人间仙境”的地方，有着壮丽的自然景观和深厚的藏传佛教文化。你可以游览香格里拉古城，参观松赞林寺，还可以前往著名的普达措国家公园，在那里你将欣赏到令人惊叹的湖泊和雪山。

第五天：香格里拉-泸沽湖

今天的行程将带你前往泸沽湖。泸沽湖是云南最美丽的湖泊之一，也是摩梭人的聚居地。你可以乘船游览湖上的美景，欣赏周围山脉的壮丽景色。在湖边的摩梭家园，你还可以了解摩梭文化和特色生活方式。

第六天：泸沽湖-丽江

今天，你将返回丽江。你可以继续在丽江古城区漫步，参观一些你还没去过的景点，或者深入当地的民居，与居民互动，了解更多关于丽江的历史和文化。晚上，你可以在丽江的小吃街上品尝各种美食，感受丽江的夜间魅力。

第七天：丽江-昆明-长沙

今天是你云南之旅的最后一天了。你将返回昆明，然后搭乘飞机回到长沙。在昆明机场，你可以买一些当地的特色纪念品，以作为这次旅行的纪念。当你回到长沙时，你将带着美好的回忆和丰富的经历结束这次旅行。

长沙去云南七日旅游攻略就是这样啦！希望这篇攻略对你有所帮助。在规划行程时，记得提前预订机票和酒店，并注意当地的天气变化。云南是一个充满魅力和惊喜的地方，相信你一定会度过一段难忘的旅程。

祝你旅途愉快！